为进一步做好关爱职工心理健康工作，提升职工演讲能力，8月9日下午，上海蓝生宏德医院联合吴泾镇总工会举办“公众演讲心理准备与技巧”主题讲座。

本次讲座邀请了吴泾永德润心馆资深心理咨询师张靖老师现场授课，来自机关职能部门、临床一线员工共计30余人参加讲座。

讲座以“管理压力、松弛演讲”为主线，通过丰富案例分析，融合心理、哲学、传统文化等多方面的知识，讲授实用的演讲心理技巧和准备方法，指导帮助大家更深入、更正确地认识上台恐惧的原因，破除恐惧的解决方案。同时还介绍了演讲稿设计的原则和方法等内容。

演讲最重要的就是实践，一次成功的台上演讲离不开台下“百遍”的练习。在这次讲座中，张老师特别安排了实践环节，鼓励大家积极登台做自我介绍，克服恐惧心理，自信面对观众。大家结合所学的演讲要点，纷纷上台展示自我，现场气氛轻松活跃。

活动最后，医院工会主席陈新民副总经理向张靖老师及其团队表达了感谢之情。陈主席鼓励大家将今天学到的知识和技能应用于今后的工作实践中，不断提升自我。今后，医院工会也会推出更多元的文化活动，致力于员工的全面发展，共同推动医院高质量发展。